آثار نماز بر بهداشت وسلامت عمومی بدن

می دانیم که صحت نماز ،مشروط به پاک نگه داشتن بدن،لباس ،جای نماز وپرهیز ازنجاستهاست که موجب زدودن میکروبها و آلودگیها از محیط زندگی و حفظ بهداشت جسمانی است.غسل ،شستشوی عمومی بدن ویک تنظیف کامل است اما تنها یک تطهیر جسمانی نیست .بلکه چون به عنوان یک تکلیف مذهبی و برای نزدیکی به خدا صورت می گیرد آثار روحی ومعنوی بسیاری بر آن مترتب است.آماده شدن برای اقامه نماز،باوضو آغاز می شود اما قبل از آن که اعمال وضو با نظم خاص خود اجرا شود،پاک کردن اعضا وحذف موانع از آنها لازم است.به این ترتیب،اعمال وضو بر اندامهای عاری از آلودگی انجام خواهد شد.وضو سمبل طهارت عمومی بدن و موجد نشاط و سلامت است و مانند غسل، دارای آثار روحی و معنوی است و در پیشگیری و درمان بیماریهای جسمی وروان اثر دارد.آب غسل و وضو باید زلال ،پاک و پاکیزه باشد،و این;بدان معنی است که اسلام، آب مضاف،یعنی آبی راکه بی بو و رنگ و طعم آن تغییر کرده است و بهداشتی نیست و یا آمیخته با چیز دیگری است پاک کننده نمی داند.چون اسلام شخص مسلمان را موظف می کند که روزی 5نوبت نماز بخواند و با هر نماز،طهارت های سه گانه قبلی را طبق دستور رعایت کند،در حقیقت رعایت همیشگی بهداشت را واجب شمرده و نمازگزار را به رعایت کامل آن موظف کرده است و به این ترتیب ،طهارت جسم و روح را به هم پیوند داده است زیرا که عقل و روح سالم است.وصحت عبادت را از کسی که جسم و روح سالم دارد،می توان توقع داشت.نمازگزار مسلمان در هر شبانه روز،حداقل،هفده رکعت نماز می خواند، یعنی هر یک از اعمال قیام،قعود وسجود را سی وچهاربار واعمال رکوع را هفده بار و هر یک از حرکات تکبیر الاحرام ودعای دست را پنج مرتبه اجرا می کند.به اضافه حرکات مستحبی دیگری که به هنگام هر یک از تکبیرهای مستحبی ،اجرا می شود.این حرکات برای هر شخصه در هر سن و سالی که باشد ،مناسب است و بدون آن که فشار بیش از حدی را بر او وارد کند تاثیر خوبی در انقباض و انبساط عضلات ،مفاصل و گردش خون او دارد به ویژه عمل رکوع که اگر مطابق آدابی که ذکر شد اجرا شود.در باز شدن عروق ،تسریع گردش خون،کش دادن ستون فقرات ،مفصلها وعضلات اثر دارد.لطفا نظر یادت نره به امید نابودی شرک. هرچی بخوای هست بیا تادیر نشده...